Le posizioni yoga illustrate rappresentano uno strumento prezioso per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina in maniera semplice e visiva. Attraverso le immagini, è più immediato comprendere l’allineamento del corpo, la corretta postura e il respiro da abbinare a ciascun movimento. https://www.sociomix.com/c/wellness/introduzione-alle-posizioni-yoga-illustrate/1759167992