{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين هذا سوف ضمان الأكثر الفوائد ويزودك أكثر بكثير الثقة؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-الجسم العام المجموعة الصحة واللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والابتكار التكنولوجي يساعدك على الوصول إلى خطط. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال تعمل باستخدام القلب التاجي-المبلغ أساسي الفاصل Successfully Submitted (Awaiting Approval)